W skrócie
- Wysoka glikemia sprzyja chorobom dziąseł, próchnicy i infekcjom grzybiczym w jamie ustnej, a zapalenie przyzębia z kolei pogarsza kontrolę cukrzycy.
- Podstawą profilaktyki jest szczotkowanie zębów co najmniej dwa razy dziennie, nitkowanie i wyrównana glikemia.
- Kontrole u stomatologa zaleca się co najmniej co 6 miesięcy, a przy chorobie przyzębia nawet co 3–4 miesiące.
- Przed zabiegiem zjedz posiłek, przyjmij insulinę zgodnie z zaleceniami, zmierz glikemię i najlepiej umów wizytę rano.
Jama ustna jest jednym z miejsc, gdzie cukrzyca daje o sobie znać wcześnie. Dobrze wyrównana glikemia znacząco zmniejsza ryzyko problemów, a odpowiednia opieka stomatologiczna ułatwia jej utrzymanie.
Najczęstsze problemy
| Problem | Dlaczego się pojawia | Objawy |
|---|---|---|
| Zapalenie przyzębia (paradontoza) | wysoka glukoza sprzyja bakteriom, a odporność jest osłabiona | krwawienie dziąseł, obrzęk, cofanie się dziąseł, rozchwianie zębów |
| Suchość w ustach | mniejsze wydzielanie śliny | pieczenie, trudności z mówieniem i jedzeniem, próchnica |
| Infekcje grzybicze (kandydoza) | glukoza sprzyja rozwojowi Candida | biały nalot, pieczenie, zaczerwienienie |
| Próchnica | mniej śliny i więcej bakterii | ubytki, nadwrażliwość |
| Wolniejsze gojenie po zabiegach | gorsze krążenie i odporność | dłuższe gojenie, ryzyko infekcji |
| Nieprzyjemny zapach z ust | infekcje, suchość, ketony | uporczywy zapach |
Dwukierunkowy związek
Zapalenie przyzębia nie tylko wynika z cukrzycy, ale też utrudnia kontrolę glikemii, bo przewlekły stan zapalny zwiększa insulinooporność. Dlatego leczenie dziąseł jest częścią opieki nad cukrzycą, a nie tylko sprawą estetyki.
Codzienna profilaktyka
| Nawyk | Jak często |
|---|---|
| Szczotkowanie zębów | co najmniej 2 razy dziennie |
| Nitkowanie lub szczoteczki międzyzębowe | codziennie |
| Płukanie ust, nawilżanie przy suchości | według zaleceń stomatologa |
| Kontrola glikemii | zgodnie z planem leczenia |
| Wizyta u stomatologa i higienistki | co najmniej co 6 miesięcy, przy problemach z przyzębiem częściej |
Przed zabiegiem u stomatologa
| Krok | Dlaczego |
|---|---|
| Poinformuj lekarza o cukrzycy i lekach | dostosuje plan zabiegu i znieczulenie |
| Zjedz posiłek i przyjmij insulinę zgodnie z zaleceniami | ryzyko niedocukrzenia podczas zabiegu |
| Zmierz glikemię przed i po | pewność bezpieczeństwa |
| Umów wizytę rano | rano zwykle łatwiej utrzymać glikemię |
Krwawienie dziąseł, obrzęk, biały nalot lub długo gojąca się rana w jamie ustnej to powód do wizyty u dentysty, a nie do domowych sposobów.,Nie planuj większych zabiegów przy bardzo wysokiej glikemii: najpierw wyrównaj cukrzycę z lekarzem.,Nie rezygnuj z kontroli, bo początkowe zapalenie dziąseł rzadko boli.
Rozmawiaj z diabetologiem. Dzielę się wiedzą i swoim doświadczeniem, ale ilość węglowodanów w posiłkach, dawki insuliny i dietę zawsze dopasuj ze swoim lekarzem lub dietetykiem.
Źródła
- Dentaurus, cukrzyca a zdrowie jamy ustnej: o czym diabetycy powinni pamiętać przed leczeniem stomatologicznym
- DentalProcess, wpływ cukrzycy na jamę ustną
- Częstość kontroli może się różnić, ustala ją stomatolog
Dodaj komentarz