W skrócie
- Norma kwasu foliowego (witaminy B9) we krwi u dorosłych to według Alab 3,1–20,0 ng/ml; poniżej 3,1 ng/ml wskazuje na niedobór.
- Badanie jest szczególnie ważne przy planowaniu ciąży, w ciąży i karmieniu piersią oraz przy podwyższonej homocysteinie.
- Niedobór może wynikać z diety, chorób przewodu pokarmowego, niektórych leków i alkoholu; daje zmęczenie, bladość i zapalenie śluzówki jamy ustnej.
- Kwas foliowy i B12 są powiązane, więc przy niedokrwistości sprawdza się oba.
Kwas foliowy (witamina B9, foliany) jest potrzebny do tworzenia krwinek czerwonych, pracy układu nerwowego i prawidłowego rozwoju płodu. Kobiety planujące ciążę przyjmują go profilaktycznie, ale badanie stężenia jest zlecane wybiórczo. Ten wpis wyjaśnia, kiedy je wykonać i jak czytać wynik.
Norma kwasu foliowego
| Wynik | Interpretacja (Alab) |
|---|---|
| 3,1–20,0 ng/ml | Prawidłowy zakres u dorosłych |
| Poniżej 3,1 ng/ml | Niedobór |
Kiedy badać
Według Alab badanie zlecane jest kobietom planującym ciążę, ciężarnym i karmiącym piersią, osobom starszym z zaburzeniami wchłaniania, przyjmującym niektóre leki (przeciwdrgawkowe, antykoncepcję doustną), przy podwyższonej homocysteinie, u osób nadużywających alkoholu i przy objawach takich jak zmęczenie, blada skóra czy zapalenie jamy ustnej. Niedobór wynika z niewłaściwej diety, chorób przewodu pokarmowego, leków i alkoholu.
Kwas foliowy a cukrzyca i ciąża
Kobiety z cukrzycą planujące ciążę powinny omówić suplementację kwasu foliowego z lekarzem już na etapie planowania, bo cukrzyca zwiększa ryzyko wad rozwojowych płodu, a prawidłowe wyrównanie glikemii i foliany ten ryzyko zmniejszają. Dawkę ustala lekarz. Foliany współpracują z witaminą B12, więc przy niedokrwistości lekarz sprawdza oba parametry. Wysokie dawki folianów mogą maskować niedobór B12, więc nie suplementuj ich na własną rękę.
Przygotowanie do badania
Według Alab zgłoś się na czczo po 8–12 godzinach bez jedzenia, nie przyjmuj suplementów kwasu foliowego w dniu badania, odpocznij 15 minut przed pobraniem, wypij wodę na 30 minut przed badaniem i najlepiej zgłoś się rano. Wynik jest zwykle gotowy w ciągu jednego dnia roboczego.
Nie przyjmuj dużych dawek kwasu foliowego bez zaleceń lekarza.,Niedokrwistość z drętwieniem rąk i stóp wymaga sprawdzenia także witaminy B12.,Planując ciążę przy cukrzycy, nie czekaj z rozmową o foliach i wyrównaniu cukru do pierwszego trymestru.
Rozmawiaj z diabetologiem. Dzielę się wiedzą i swoim doświadczeniem, ale ilość węglowodanów w posiłkach, dawki insuliny i dietę zawsze dopasuj ze swoim lekarzem lub dietetykiem.
Źródła
- Alab laboratoria, Kwas foliowy (witamina B9): badanie, norma.
Dodaj komentarz